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摘要:本篇内容深度解析了不同茶类的养生功效。从绿茶、红茶、乌龙茶到普洱茶等,各类茶叶都有其独特的养生作用。绿茶有助于提神清心、降脂减肥;红茶则可暖胃驱寒、助消化;乌龙茶具有降低血压、抗氧化等功效;普洱茶则有降脂降压、...